Mindfulness - uma filosofia oriental redescoberta no ocidente
Mindfulness é uma tradução para o inglês da palavra SATI que significa “a capacidade de se lembrar”. É a ideia é de estarmos conscientes...
5 maneiras para tratar-se melhor
Muitas vezes somos mais duros em relação a nós mesmos do que jamais seriamos com um amigo. Ficamos presos a autodepreciação,...
Você acha que sonhar não adianta nada?'
Sonhar mais um sonho impossível Lutar quando é fácil ceder Vencer o inimigo invencível Negar quando a regra é vender Sofrer a...